Sababu za Msingi za Matatizo ya Hewa ya Ndani - Moshi wa Kuvuta sigara na Nyumba zisizo na Moshi

Moshi wa Sigara ni Nini?

Moshi wa sigara ni mchanganyiko wa moshi unaotolewa na uchomaji wa bidhaa za tumbaku, kama vile sigara, sigara au mabomba na moshi unaotolewa na wavutaji sigara. Moshi wa sigara pia huitwa moshi wa tumbaku wa mazingira (ETS). Mfiduo wa moshi wa sigara wakati mwingine huitwa uvutaji wa hiari au wa kupita kiasi. Moshi wa sigara, unaoainishwa na EPA kama kansa ya Kundi A, ina zaidi ya dutu 7,000. Kuvuta sigara kwa watu wa sigara kwa kawaida hutokea ndani ya nyumba, hasa katika nyumba na magari. Moshi wa sigara unaweza kusonga kati ya vyumba vya nyumba na kati ya vyumba vya ghorofa. Kufungua dirisha au kuongeza uingizaji hewa ndani ya nyumba au gari sio kinga dhidi ya moshi wa sigara.

Je, Madhara ya Kiafya ya Moshi wa Kuvuta sigara ni yapi?

Madhara ya kiafya ya moshi wa sigara kwa watu wazima na watoto wasiovuta sigara ni hatari na ni nyingi. Moshi wa sigara husababisha ugonjwa wa moyo na mishipa (ugonjwa wa moyo na kiharusi), saratani ya mapafu, ugonjwa wa kifo cha ghafla cha watoto wachanga, mashambulizi ya mara kwa mara na makali ya pumu, na matatizo mengine makubwa ya afya. Tathmini kadhaa muhimu za afya kuhusu moshi wa sigara zimefanywa.

Matokeo muhimu:

• Hakuna kiwango kisicho na hatari cha kuathiriwa na moshi wa sigara.
• Tangu Ripoti ya Daktari Mkuu wa Upasuaji wa 1964, watu wazima milioni 2.5 ambao hawakuwa wavutaji walikufa kwa sababu walivuta moshi wa sigara.
• Moshi wa sigara husababisha karibu vifo 34,000 vya mapema kutokana na ugonjwa wa moyo kila mwaka nchini Marekani miongoni mwa wasiovuta.
• Wasiovuta sigara ambao wanakabiliwa na moshi wa sigara nyumbani au kazini huongeza hatari ya kupata ugonjwa wa moyo kwa 25-30%.
• Moshi wa sigara husababisha vifo vingi vya saratani ya mapafu miongoni mwa watu wasiovuta sigara nchini Marekani kila mwaka.
• Wasiovuta sigara ambao wanavutiwa na moshi wa sigara nyumbani au kazini huongeza hatari yao ya kupata saratani ya mapafu kwa 20-30%.
• Moshi wa sigara husababisha matatizo mengi ya kiafya kwa watoto wachanga na watoto, ikiwa ni pamoja na mashambulizi ya mara kwa mara na makali ya pumu, maambukizo ya njia ya upumuaji, maambukizo ya masikio, na dalili za kifo cha ghafla cha watoto wachanga.

Je! Unaweza Kufanya Nini Ili Kupunguza Mfiduo wa Moshi wa Kuvuta Sigara?

Kuondoa moshi wa sigara katika mazingira ya ndani kutapunguza madhara yake ya kiafya, kuboresha hali ya hewa ya ndani na faraja au afya ya wakaaji. Mvutano wa moshi kutoka kwa mtu mwingine unaweza kupunguzwa kupitia utekelezaji wa sera ulioidhinishwa au wa hiari wa kutovuta moshi. Baadhi ya maeneo ya kazi na maeneo ya umma yaliyofungwa kama vile baa na mikahawa hayana moshi kisheria. Watu wanaweza kuanzisha na kutekeleza sheria za kutovuta moshi katika nyumba na magari yao wenyewe. Kwa makazi ya familia nyingi, utekelezaji wa sera bila moshi unaweza kuwa wa lazima au wa hiari, kulingana na aina ya mali na eneo (kwa mfano, umiliki na mamlaka).

• Nyumba inazidi kuwa eneo kuu la kuathiriwa kwa watoto na watu wazima kwa moshi wa sigara. (Ripoti ya Daktari Mkuu wa Upasuaji, 2006)
• Kaya ndani ya majengo yenye sera za kutovuta moshi zina PM2.5 ya chini ikilinganishwa na majengo bila sera hizi. PM2.5 ni kipimo cha chembe ndogo katika hewa na hutumika kama kiashiria kimoja cha ubora wa hewa. Viwango vya juu vya chembe laini katika hewa vinaweza kusababisha athari mbaya za kiafya. (Russo, 2014)
• Kuzuia sigara ndani ya nyumba ndiyo njia pekee ya kuondokana na moshi wa pili kutoka kwa mazingira ya ndani. Mbinu za uingizaji hewa na filtration zinaweza kupunguza, lakini sio kuondoa, moshi wa pili. (Bohoc, 2010)

Njoo kutoka kwa https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes